Kurs Aerial Fitness

Organizator: Studio Ultrafit , Wrocław

Kurs instruktorski: Aerial Fitness ® (Poziom 1) Jedyny w Polsce Kurs z Certyfikatem uprawniającym do stosowania nazw Aerial Fitness. Program Kursu Instruktorskiego Aerial Fitness jest skierowany do osób, które są instruktorami sportu lub rekreacji ruchowej.

Aerial Fitness oraz Aerial Yoga to bardzo popularne zajęcia w wielu krajach świata. Zajęcia prowadzone przy użyciu podwieszanej chusty są chętnie wprowadzane do klubów fitness i siłowni w całej Polsce, a zapotrzebowanie na wykwalifikowanych instruktorów jest coraz większe.

 

Dlaczego Aerial Fitness?

Ponieważ:

  • daje poczucie lekkości własnego ciała i pozwala odkryć nowe możliwości, które były dotychczas w sferze marzeń.
  • pozwala pracować całemu ciału i aktywizuje wszystkie mięśnie
  • wspomaga kręgosłup i wszystkie stawy,
  • wspaniale rozciąga i uelastycznia ciało.
  • relaksuje i odpręża

 

Data:      10.06.2017 – 11.06.2017

Miejsce: Wrocław, ul. T. Kościuszki 117 lok 3U Czas trwania – 16 godz. (dwa dni)

Sobota: 9:00-18:00 (w tym godzinna przerwa na obiad)

Niedziela: 8:00-15:00

 

Cena: 1200 zł  (10 % zniżki przy opłacie jednorazowej – 1080 zł)

 

ZAPISY: w celu rezerwacji miejsca obowiązuje wpłata zaliczki w kwocie 450 zł na konto:

Deutsche Bank Polska S A : 55 1910 1048 2412 8290 8346 0001 W tytule przelewu trzeba wpisać imię i nazwisko uczestnika oraz „ kurs aerial fitness czerwiec 2017”

Również prosimy o mailowe potwierdzenie udziału wraz z podaniem imienia i nazwiska, które będzie widoczne na wystawionym przez nas certyfikacie.

tel. +48 733 766 655 , e-mail: kontakt@ultrafit.pl lub facebok’a

 

Cena obejmuje:

– 16 godz. praktyki i teorii

– bufet (herbata, kawa, napoje i przekąski)

– materiały dydaktyczne

– certyfikat + legitymację instruktorską

 

W programie:

  • Odpowiedzialność prawna i zasady bezpieczeństwa
  • Przeciwwskazania zdrowotne
  • Korzyści z Aerial Fitness
  • Anatomia funkcjonalna w Aerial Fitness
  • Techniki oddechowe
  • Sekwencje początkowe(rozgrzewka)
  • Sekwencje końcowe (wyciszenie organizmu)
  • Wskazówki do poszczególnych pozycji
  • Specyfika pozycji odwróconych
  • Prezentacja pozycji przed grupą
  • Korygowanie błędów
  • Tworzenie sekwencji
  • Praca z głosem
  • Dobór tła muzycznego
  • Stopniowanie trudności i kształtowanie pewności siebie
  • Prowadzenie fragmentu zajęć
  • Montaż zestawu do Aerial Fitness

 

 

Warunki uczestnictwa w kursie:

– posiadanie doświadczenia w zakresie treningu fitness (instruktorzy sportu lub rekreacji)

– zaświadczenie lekarskie o braku przeciwwskazań do uczestnictwa w kursie lub podpisanie stosownego oświadczenia -wpłata zaliczki

 

Prowadzący: Dariusz Majchrzak

Dyplomowany nauczyciel z 27 letnim doświadczeniem pedagogicznym.

Od roku 1990 do chwili obecnej prowadzi szeroki przekrój zajęć sportowych m. in. w zakresie Jogi, Aerial Fitness, sportów walki, zajęć siłowych oraz Indoor Climbing.

 

Ukończone kursy i szkolenia:

– instruktor rekreacji ruchowej: specjalizacja joga

– instruktor sportu: specjalizacja kulturystyka

– studia podyplomowe z wychowania fizycznego (nauczycielskie)

– instruktor rekreacji ruchowej: specjalizacja samoobrona i techniki interwencyjne

– instruktor sportu: specjalizacja boks

– instruktor fitness i dietetyki

– Trener Personalny

– kurs specjalistyczny: Podstawowe wysokościowe techniki linowe

– sędzia Polskiego Związku Ju-Jitsu w formule MMA.

– medalista Mistrzostw Polski w Sportowym Ju-Jitsu

 

 

Promocja:

Uczestnicy kursu będą mogli na miejscu zakupić cały zestaw do Jogi w Chustach lub samą chustę w promocyjnej cenie.

111
aerial_fitness